EN BADAJOZ: TELEFONO DE LA ESPERANZA

Este finde tengo el gusto de estar con los amigos del Teléfono de la Esperanza que hacen unas jornadas formativas en Badajoz. Me dicen que son abiertas a todo el mundo.
Un abrazo!!
Rafael

REFLEXIONES DE MÓNICA: PRÓXIMO MARTES DÍA 8 TERTULIA!!

Hola a todos!!, el tiempo pasa súper rápido!!, este martes volvemos a tener tertulia!!, será en el mismo sitio de siempre, Centro Cívico Les Corts del carrer Dolors Masferrer 33, detrás del Corte Inglés de Diagonal y muy cerca de la Plaza Comas. Empezaremos a las 19:15, si llegáis más tarde no pasa nada, podéis entrar igualmente, tenemos la sala reservada hasta las 21:15.

Trataremos el capítulo 9 de "El arte de no amargarse la vida", repasaremos las visualizaciones racionales y sin falta haremos un a,b,c que en la pasada tertulia no nos dio tiempo. Si queréis traer algún caso para trabajarlo entre todos pues sería genial, sino pues ya explicaré yo uno mío.

Para los que no podáis venir, colgaremos como siempre en el blog una crónica de la tertulia así como todo el material que demos.

Gracias por participar!, un beso a todos,

Mónica

REFLEXIONES DE ANA: LA BONDAD

En una ocasión, la madre Teresa de Calcuta tenía entre sus brazos a un enfermo de sida que se estaba muriendo. Había varias personas que habían llegado de Europa para conocer la labor de la Madre Teresa en la India. Cuando una de estas personas vió que la Madre Teresa daba un beso en la mejilla a un moribundo de sida justo antes de que muriera, exclamó:

 Yo no haría eso ni por un millón de libras!
 La Madre Teresa la miró y le dijo: Yo tampoco lo haría.

Personas así nos hacen ver la bondad que hay en la vida. Tambien en cada uno de nosotros hay buenos sentimientos, sólo debemos dejarlos salir.

Un beso a todos,
Ana B

FERIA DEL LIBRO DE VALENCIA

Este sábado estaré en Valencia en la Feria del Libro de esa ciudad. También daré una conferencia. Os invito a todos.
Abrazo!
Rafael

REFLEXIONES DE MÓNICA: “DE MAYOR QUIERO SER CÓMO TÚ...”

Hace unas semanas en un curso que estoy haciendo recibí una clase de Walter Riso, me gustó bastante, la verdad, sin embargo hubo algunas cosas que él defendía que yo no comparto. A ver qué pensáis vosotros...

Riso defendía que en esta vida hay que tener pasión e ilusión, un objetivo que ilusione y que nos llene, sin esto es muy difícil ser feliz, si perdemos la ilusión, perdemos el motor... También defendía que en una pareja tiene que haber pasión, complicidad y amistad. Muy bonito todo lo que dijo y muy deseable, la verdad...

Ellis hablaba también del objetivo vital absorbente, es decir tener algo que nos ilusione y que centre nuestra atención nos ayuda en la vida. En esto estoy de acuerdo, pero de ahí a pensar que necesitamos tener ese objetivo va un rato...

En la vida está bien preferir tener ilusión, un objetivo que nos llene, si encima tenemos un trabajo que está relacionado con eso que nos gusta, ya es la leche!! Y si encima tenemos una pareja dónde hay pasión, complicidad y amistad pues mucho más guay todavía!!!

Pero ¿qué pasa si no tenemos todo o algo de eso que estamos diciendo?, ¿qué pasa si no hemos encontrado nuestro objetivo vital absorbente?, ¿si no hemos encontrado ese hobbie maravilloso que nos encandila?, ¿qué pasa si no tenemos ilusión?, ¿qué pasa si tenemos una pareja en la que no hay pasión?. ¿Es todo eso terrible, horroroso y hay qué cambiarlo? ¿qué pensáis?

Mi opinión es que en la vida es preferible tener ilusión y todas esas cosas que hemos dicho pero no necesitamos nada de todo eso para ser felices. Como dice Rafael: mirando un punto de una pared todo el resto de mi vida podría estar bien.  La vida es muy corta, nosotros somos muy poco importantes y todo pasa muy rápido. Esta es la reflexión clave que hay que hacer para el “malestar existencial” que a veces nos invade y al que no hay que dar ni agua!!!

Si el tener ilusión lo elevamos de preferencia a exigencia ya lo estamos fastidiando porque si en algún momento de nuestras vidas, no tenemos ese nivel de ilusión que nos hemos inventado pues vamos a estar mal, nos vamos a preocupar en exceso y vamos a pensar que estamos fatal!!! Sin embargo si no lo elevamos a exigencia, si perdemos la ilusión, vamos a estar calmados y esa calma nos va a permitir fijarnos en otras cosas que seguro que nos van a ilusionar de nuevo muy rápidamente. Pero tenemos la tranquilidad de que si eso no fuera así pues tampoco pasaría nada!!!

La filosofía de Riso es bonita, pero a veces no vivimos esas situaciones ideales y no nos tenemos que preocupar por ello.

Cuando pensaba en este post me acordaba de dos amigos de toda la vida que además de ser músicos son dos grandes personas, son un ejemplo a seguir...  y es que el mundo de la música no es nada fácil. Llevan un montón de años moviéndose y  van haciéndose un pequeño espacio poco a poco. Aún en los momentos más difíciles no han perdido nunca esas ganas de seguir intentándolo y ahora todo eso está dando sus frutos, es la perseverancia de la que siempre hablamos y que es útil en todos los campos. Os dejo con su último trabajo que habla de un personaje muy peculiar que sin tener ningún objetivo vital absorbente vive la mar de feliz, je, je...

http://www.youtube.com/watch?v=aL3sNUWQ6_A

Un beso a todos,

Mónica