miércoles, 13 de junio de 2012

REFLEXIONES DE MÓNICA: CRÓNICA DE LA ÚLTIMA TERTULIA

Hola a todos!!, el pasado lunes día 4 tuvo lugar otra de nuestras tertulias, tratamos como teníamos previsto el capítulo 9 de "El arte de no amargarse la vida" que trata sobre la muerte. No dimos apuntes nuevos, puesto que el resumen de este capítulo ya lo habíamos dado en la tertulia anterior.


Es un tema sobre el cual a veces nos cuesta hablar... la tertulia fue muy emocionante porque la gente fue explicando sus experiencias. En particular, felicito a una participante que supo superar un momento de emoción en la tertulia como una campeona!!!. A veces, si hemos vivido experiencias difíciles, nos cuesta un poco a hablar de este tema, sin embargo, lo que trabajamos en la tertulia, es justamente, intentar reflexionar y entender que la muerte es algo natural que nos va a llegar a todos nosotros y a todos nuestros seres queridos, lo que no sabemos es cuando... y a veces la vida, nos presenta acontecimientos que no esperamos, como puede ser la muerte de un ser querido antes de lo previsto. Pero es la vida!!!


La muerte es algo natural y así lo hemos de aceptar, es una de las pocas garantías que tenemos en nuestra vida y que se escapa de nuestro control, por tanto... ¿para qué preocuparnos?


Al final de la clase hicimos un a,b,c con una experiencia de una participante que nos sirvió para aprender mucho a todos. Es muy interesante que traigáis pensados acontecimientos en los que os hayáis sentido perturbados y así poder trabajarlos entre todos, es la manera de sacar más jugo a las tertulias. Cada vez iremos aprendiendo más a cuestionar nuestras ideas irracionales, hasta que tengamos completamente aprendido cómo hacerlo.


La próxima tertulia será el día 3 de julio a las 19:15, como siempre en el Centre Cívic Les Corts.


Un beso a todos y muchas gracias por participar,


Mónica

17 comentarios:

  1. Ayer en la convención que dio Rafael en Valladolid también salió este tema,Rafael nos quiso hacer entender que la muerte es algo natural,necesario e inclusi bonito,yo me quedé un poco sorprendida con esta última afirmación,pero el me aclaró un poco las dudas,dijo que teníamos que verlo como algo bonita porque es natural y como tal es bonito,nos puso el ejemplo del azul del cielo,las montañas nevadas,el mar....todo esto es natural y bonito y no nos empeñamos en querer que sea diferente,¿por qué empeñarnos en que la muerte,que es algo tan natural como los anteriores ejemplos,sea diferente?.
    Todos tenemos que aprender a ver la muerte de esta manera,es algo que no podemos evitar y que forma parte de la vida.
    Un saludo a todos.

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  2. que pena no tener en Madrid unas tertulias como las vuestras, estaria bien organizarlas aqui. El tema de la muerte es un poco complicado porque no estamos acostrumbrados a verlo asi. Yo la verdad es que no he tenido muchas perdidas, solo abuelos pero no me quiero imaginar como me sentiria si mi pequeña muriera.Creo que eso requiere de un proceso mas intenso y creo que antes seria mejor controlar aspectos menos intensos.

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  3. para mi la muerte es algo que ni de lejos tengo aceptado, quizás porque he vivido demasiadas muertes cercanas, de familiares y amigos, y sinceramente no lo asimilo, simplemente eso.¿cocmo se asimila la muerte de un hijo, de una madre que muere dejando tres crios de cuatro tres y dos años aquí? lo siento pero no lo entiendo

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  4. Ayer estuve en el hospital con mi sobrino, que tenía convulsiones y no sabían por qué. Me pasé todo el día en urgencias y lo que os puedo decir es que es un estupendo ejercicio de contacto con la realidad. A veces vivimos problemas que solo están en nuestra cabeza, nos amargamos nosotros solos. Recomiendo que paséis por cualquier hospital, sirve para recolocar la valoración que hacemos de las cosas, darnos cuenta de la suerte que tenemos y disfrutar más de la vida cuando tenemos ocasión.
    Besos a todos
    Amparo

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  5. Hola a todos. Mi abuela, tenia un miedo terrible a la muerte. El día que murió, parecía que ella estaba esperándome. Entre en su habitación, le cogí la mano, me miró y como si hubiera querido despedirse, esbozó una sonrisa. Me di cuenta en aquel momento, que algo muy especial sucede cuando estás tan cerca de la muerte, que incluso todas aquellas personas que la han temido tanto, son capaces de sentir una paz inmensa.
    Rosa

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  6. Yolanda podríais organizar estas tertulias en Madrid!! Si alguien las quiere organizar fuera de Barcelona y necesita ayuda, contad conmigo!! Sería muy chulo organizar diferentes tertulias en diferentes comunidades y luego ponerlas en común en el blog!!

    Si alguien se anima, sería genial!!

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  7. Hola Mónica, tu crees que podríamos organizar tertulias en Vilafranca o por el Penedés? sería estupendo. Mil besos
    tere

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  8. Claro Tere!! Lo que pasa que sería interesante que alguien tomara las riendas, buscar centro cívico... Yo alguna vez podría ir pero no de manera mensual, aunque me encantaría, me sería muy difícil, no tengo tiempo para compaginar tantas cosas. De todas maneras estoy dispuesta a pasar el material que se necesite y a ayudar en lo que haga falta. Me podéis escribir al correo: tertulias.edf@gmail.com y por qué no, de vez en cuando asistir.

    Un beso

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  9. genial!!!!!!!!!! buscaré un centro civico y si te parece lo puedo "dirigir" yo, estoy acostumbrada a conducir grupos de psicología, creo que ya sabes que soy psicóloga y entre otras cosas hago de voluntaría de grupo de Ayuda Mutua en la cruz roja. Cuando tenga el local te lo diré muchasimas gracias, si crees oportuno iré a Barcelona para hacer algún tipo de formación si hace falta, muchisiiiimas gracias
    un beso
    tere

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  10. Seguro Tere que lo haces genial. Yo las tertulias las divido en dos partes. Primero comentamos el capítulo del libro de Rafael que toca, para ello les hago un resumen del capítulo y luego o comentamos algún tema en concreto en el que la gente empieza a hablar de sus experiencias o lo que estamos haciendo últimamente es aprender a cuestionarnos nuestras ideas irracionales a partir de argumentos lógicos. Entonces empezamos a hacer a,b,c con ejemplos concretos de los asistentes y si no hay ejemplos llevo yo algún a, b,c preparado. Últimamente animo a la gente para que traiga problemillas que puedan tener y así se puedan ir de la tertulia con algo útil. Toda la documentación que he dado en las tertulias la tienes cgada en el blog, sólo tienes que revisar todos los posts que ponen: Crónica de la última tertulia.

    Para cualquier cosa que necesites cuenta conmigo. Seguro que será una gran experiencia.

    Un beso,

    Mónica

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  11. Estupendo!!!!!!!!!!!! me hace muchisima ilusión, mañana iré a un centro en valafranca a ver que me contestan de la sala que pedí, y otro en El Vendrell, espero que me digan que sí y gracias por toda tu ayuda y tu ilusión.
    un beso
    tere

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  12. Hace varios años que conocí a la muerte, siendo persona mayor, la muerte de mi padre me destrozó para varios meses, lo único que puedo decir que no he olvidado los 14 días que pasé en el pasillo de un hospital, me sirvió para hacer frente a la muerte mientras paseaba frente a mí viéndola con cierto recelo sin poder hacer nada, no me molestó que mi padre muriera, no, lo que me molestó es que cuando le descubrieron el cáncer era terminal. Como en todo hay que sacar lo positivo, en este caso me sirvió para saber que era lo que tenía como familia a la que añoro a diario y no dejo de intentar, sin necesititis , de hacerlas felices, tanto con bromas y piques, y sobre todo intentar tomar el control en momentos de estrés.

    LA MUERTE NO ES MÁS QUE UNA PEQUEÑA PARTE DE LA VIDA, así que la parte grande, vívela lo mejor posible.

    Buenas noches.-

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  13. Una de las mejores historias del libro, estimado psicólogo Andreu, fue la del científico con la enfremedad de sus músculos, es increíble

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  14. estoy de acuerdo en que la muerte es parte de la vida , claro que sí, lo que creo es que es dificil aceptar una muerte prematura de un ser querido, al menos a mi me cuesta, no entiendo el porqué, según algunas religiones es porque ya han cumplido lo que tenían que hacer en esta vida, su cometido está hecho y por eso han de morir, pero el "problema " es para los que quedamos aquí, muchas veces desamparados, o tan dolidos que es muy dificil superarlo, como siempre el tiempo es el que te va apaciguando y tranquilizando, pero el vacio que deja esa persona es muy grande.
    un beso

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  15. La próxima tertulia de que capitulo se hará se seguirá con el nueve?
    gracias
    un beso

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  16. Hola Tere!!, la próxima tertulia es mañana y trataremos el capítulo 10, es la última tertulia antes del verano. En octubre empezaremos con la parte práctica del libro.

    Un beso

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