lunes, 22 de febrero de 2016

REFLEXIONES DE MÓNICA SIMÓN: FALTARNOS EL RESPETO A NOSOTROS MISMOS...


Hemos hablado mucho de nuestra autoaceptación incondicional. Es un tema clave el aceptarnos incondicionalmente para blindarnos contra el malestar emocional . Recomiendo el libro "Enamórate de ti" de Walter Riso que está muy bien para trabajar este tema.

Pero hoy me gustaría lanzar una reflexión que a mí me sirve mucho. Primero de todo darnos cuenta de cómo nos hablamos a nosotros mismos, es increíble pero es así, a veces nos decimos a nosotros mismos cosas que no se las diríamos ni a nuestro peor enemigo!!! no tenemos que olvidar que lo más importante en esta vida somos nosotros mismos y a veces perdemos esta visión...

Ocurre que cuando no nos aceptamos a nosotros mismos, nos quitamos valor como personas y, entonces los demás siempre estarán por encima nuestro y por tanto tendrán más derechos que nosotros, nos vamos voluntariamente al último plano... nos descuidamos por complacer a los demás... y es entonces cuando a veces llegamos a aguantar situaciones que si tomáramos distancias serían del todo inaguantables e intolerables pero como nos hemos quedado vacíos de valor las aguantamos... porque en el fondo nos creemos lo que nos dicen los demás sobre nosotros... pero ¿cómo no nos vamos a creer esas cosas que nos dicen si nosotros a nosotros mismos aún nos decimos cosas más horribles?... y entonces la pelota se va haciendo más y más grande y el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos cada vez es peor. 

Pongamos por tanto freno a esto de la siguiente manera, tenemos que dejar de faltarnos a nosotros mismos el respeto, nos tenemos que hablar y tratar bien, no olvidar que somos lo más importante en esta vida y que podemos confiar plenamente en nosotros mismos y no sólo en los demás. Todas las herramientas para recuperar nuestra autoaceptación incondicional las tenemos nosotros mismos!!! no nos faltemos más al respeto  y recuperemos nuestra confianza!!! se trata de reflexionar en profundidad sobre esto y empezar a practicarlo!!!

Un beso a todos,

Mónica

4 comentarios:

  1. Me ha gustado mucho tu publicación, como todas LAs anteriores abrazos desde Venezuela :) BENDICIONES

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    1. Muchas gracias Sam!!! muchísimas gracias.

      Un fuerte abrazo

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  2. Jod...que bien está lo que has escrito y que razón tienes. Mil gracias POR to reflexión y POR la recomendación del libro. Un saludo y un abrazo.

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